Da li je SPF najbolji anti-age proizvod? Kratak odgovor: Da. Evo i zašto.

U anti-age medicini postoji mnogo tretmana, seruma i krema koji obećavaju mladolik izgled, ali jedan proizvod se izdvaja kao apsolutna osnova svake ozbiljne rutine – SPF, odnosno zaštitni faktor protiv UV zračenja. Iako ga mnogi doživljavaju kao dodatak rezervisan samo za letnji period, istina je da je SPF svakodnevna obaveza ako želite da usporite starenje kože.

Glavni uzročnik preuranjenog starenja kože je sunčevo zračenje. Preciznije, UVA zraci koji prodiru duboko u kožu i razgrađuju kolagen, elastin i hijaluron. Posledica toga su bore, gubitak tonusa, fleke i neujednačen ten. Taj proces se zove fotostarenje i prisutan je tokom cele godine – čak i kada je oblačno, hladno, ili kada ne provodite mnogo vremena napolju. Sunčevi zraci prolaze kroz oblake i prozore, a njihovo delovanje je kumulativno, što znači da se oštećenja gomilaju iz dana u dan.

Upravo tu leži snaga SPF preparata. On stvara zaštitni sloj na površini kože koji reflektuje ili apsorbuje UV zračenje, čime se štiti dublja struktura kože. Korišćenjem SPF-a svakodnevno, značajno se usporava gubitak kolagena, sprečava pojava pigmentacija i smanjuje rizik od nastanka dubljih bora. Sve to bez ijedne injekcije, tretmana ili dodatnog troška.

Još jedna važna stvar jeste da je SPF nezaobilazan u kombinaciji sa svim anti-age preparatima i tretmanima. Upotreba retinola, kiselina, pilinga ili laserskih procedura čini kožu osetljivijom na UV zračenje. Ako se ne štiti adekvatno, može doći do kontraefekta – umesto da koža izgleda bolje, pojaviće se iritacije, crvenilo, pa čak i fleke. Zato svakom pacijentu koji uđe u anti-age proces, prvo uvodimo kvalitetnu SPF zaštitu.

U praksi, najčešće preporučujemo kreme sa širokim spektrom zaštite – protiv UVA i UVB zraka, sa faktorom 30 ili 50, u zavisnosti od tipa kože i životnog stila. Postoje formule koje su lagane, nemasne, prilagođene masnoj, osetljivoj ili suvoj koži. Takođe, danas su dostupni i tonirani SPF proizvodi koji kombinuju zaštitu sa estetskim efektom ujednačenog tena.

Važno je da SPF bude poslednji korak u jutarnjoj rutini i da se nanosi svakog dana, bez izuzetka. Takođe, ako ste ceo dan napolju, preporuka je da se zaštita obnovi na svaka dva do tri sata. Mnogi potcenjuju ovu naviku, ali dugoročno gledano, upravo ona pravi najveću razliku.

U anti-age medicini mi ne tražimo čudo u jednoj ampuli – već gradimo strategiju koja uključuje više koraka, navika i tretmana. Ali bez zaštite od sunca, sve ostalo gubi snagu. SPF je najjednostavniji, najdostupniji i najdelotvorniji način da koža ostane zdrava, čvrsta i mladolika što duže.

Ukoliko niste sigurni koji SPF je idealan za vašu kožu, rado ćemo vam pomoći da ga odaberete. Prilikom pregleda, uz analizu kože i dnevnih navika, preporučićemo vam proizvod koji će biti efikasan, prijatan za korišćenje i usklađen sa vašim anti-age ciljevima.